Atasi ASI Seret Akibat Kurang Minum dan Gizi yang Tidak Seimbang - Pijat Laktasi Gresik

Bagi ibu menyusui, lancarnya aliran ASI adalah harapan terbesar demi tumbuh kembang si kecil. Namun, tidak semua ibu beruntung memiliki produksi ASI yang lancar setiap saat. Banyak faktor yang memengaruhi kelancaran ASI, dan salah satu penyebab yang sering tidak disadari adalah kurangnya minum air putih dan asupan makanan bergizi. Kurangnya cairan dan gizi bukan hanya membuat ibu mudah lelah, tapi juga berdampak langsung pada jumlah dan kualitas ASI yang diproduksi. Bahkan, dalam beberapa kasus, kondisi ini bisa memicu ASI seret hingga berujung pada masalah menyusui yang lebih serius seperti bendungan ASI atau mastitis. Beruntung, kini ada solusi alami dan aman untuk membantu ibu menyusui menghadapi kondisi ini, yaitu pijat laktasi Gresik.

 

Kenapa Cairan dan Nutrisi Sangat Penting untuk Produksi ASI?

Produksi ASI sangat bergantung pada keseimbangan hormon dan kondisi tubuh ibu. Tubuh memproduksi ASI dari darah dan cairan tubuh, sehingga kekurangan cairan akan langsung berdampak pada berkurangnya volume ASI. Begitu pula dengan asupan makanan: tubuh membutuhkan zat gizi mikro dan makro untuk menciptakan ASI berkualitas.

Beberapa gizi penting untuk menyusui antara lain:

• Protein untuk membentuk komponen utama ASI

• Lemak sehat untuk energi dan perkembangan otak bayi

• Zat besi dan kalsium untuk kekebalan tubuh

• Vitamin B, D, C, dan E untuk metabolisme dan daya tahan

Jika ibu menyusui tidak cukup minum atau makan dengan baik, tubuh akan kekurangan bahan baku untuk memproduksi ASI, yang akhirnya membuat aliran ASI tersendat atau seret.

 

Tanda-Tanda ASI Seret Akibat Kurang Cairan & Nutrisi

Ibu menyusui yang kekurangan cairan dan gizi bisa mengalami gejala-gejala berikut:

• ASI terasa tidak keluar saat menyusui atau memompa

• Bayi gelisah saat menyusu karena ASI sedikit

• Payudara terasa kosong padahal belum menyusui

• Tubuh ibu cepat lelah, pusing, dan dehidrasi ringan

• Warna urin kuning pekat sebagai tanda kurang cairan

Jika dibiarkan terus, kondisi ini bisa memicu bendungan ASI dan bahkan menurunkan produksi ASI secara signifikan dalam beberapa hari.

 

Baca juga :

Tips Menghindari ASI Seret Selama Liburan Lebaran: Pijat Laktasi Gresik Bisa Jadi Solusinya !

Seberapa Efektif Pijat Laktasi Gresik dalam Mengatasi ASI Seret ?

 

Peran Pijat Laktasi Gresik dalam Mengatasi ASI Seret

Untuk ibu menyusui yang mengalami ASI seret, selain memperbaiki pola makan dan minum, penting juga mendapatkan stimulasi dari luar agar aliran ASI kembali lancar. Inilah manfaat dari pijat laktasi Gresik — teknik pijat profesional yang dirancang khusus untuk:

• Membuka sumbatan saluran ASI
• Menstimulasi hormon oksitosin (hormon pengeluar ASI)
• Meningkatkan relaksasi & kenyamanan saat menyusui
• Melancarkan kembali produksi ASI yang seret
• Mengurangi stres dan ketegangan di area dada

Terapis yang memberikan layanan pijat laktasi di Gresik telah dibekali pelatihan profesional untuk memahami anatomi payudara dan kondisi laktasi ibu.

 

 

Rekomendasi Pijat laktasi Untuk Mengatasi Bendungan ASI di Gresik

Salah satu tempat pijat laktasi yang terpercaya di daerah Gresik yaitu studio bayibunda.id Gresik yang dimana untuk tenaga terapisnya sudah bersertifikat sehingga bunda tidak perlu khawatir untuk pemijatannya. Untuk pijat laktasi nggak hanya di fokuskan di titik - titik tubuh tertentu untuk mengatasi Asi Seret tetapi juga seluruh tubuh bunda akan dipijat, sehingga seluruh tubuh bunda juga di buat rileks. Di studio bayibunda Gresik juga menyediakan pemijatan di rumah atau homecare, sehingga kalau bunda tidak bisa menuju ke studio, bisa memanggil tenaga terapis di rumah. Yuk bunda percayakan pijat laktasi di studio bayibunda.id Gresik yaaa dengan klik reservasi dibawah ini…

Reservasi sekarang ! Klik Disini

Sosial media :

Instagram 

Tiktok